Posts tagged slabire
De ce este otetul de mere sanatos?
Iun 4th
De secole, otetul de mere este folosit in alimentatie si este un remediu stravechi, considerat util in cazul a nenumarate probleme de sanatate. In ultimii ani virtutile pentru sanatate ale otetului de mere au fost redescoperite si de aceea este vandut in majoritatea magazinelor cu produse naturiste si se gaseste si sub forma de pilule.
Cum sa arati excelent de Craciun si sa slabesti intr-o saptamana
Dec 18th
Mai e o saptamana pana la Craciun, timp suficient ca sa scapam de vreo 3 kilograme deranjante in plus.
Untul de cocos te ajuta sa slabesti
Dec 6th
Din emisiunea The Dr Oz Show am aflat pentru prima data de untul de cocos si de faptul ca ajuta la slabit. Pentru ca ador mirosul si gustul de cocos si pentru ca, la treizeci si ceva de ani, incerc sa evit kilogramele in plus, am achizitionat un borcan ca sa-l testez. Am fost foarte multumita de produs. L-am folosit la gatit pentru prepararea dulciurilor si a dat o aroma deosebita dulciurilor. L-am utilizat de asemenea pentru exfolierea corpului in combinatie cu sare grunjoasa (ramasa de la muraturi 
) si a patruns rapid in piele, hidratand-o.
Slabeste cu nuci
Oct 5th
Daca tot e vremea recoltei, sa vorbim si de un alt aliment minune al toamnei, si anume miezul de nuca. Nucile au avut multa vreme un renume prost, deoarece se considera ca ingrasa. 28 de grame de nuci au 185 de calorii, 4 grame de proteine, aproape 2 grame de fibre si peste 18 grame de grasimi “sanatoase”. Nucile contin vitamina B, fosfor, potasiu, fier si proteine.
Uleiul care te ajuta sa slabesti
Aug 12th
Desi pare improbabil, deoarece uleiurile ca regula generala ingrasa, exista totusi un ulei care te ajuta sa slabesti. E vorba de uleiul de sofranel (carthamus tinctoris). Conform celor mai recente studii, uleiul de sofranel contine cartamina, o substanta care “topeste” grasimea din organism. Uleiul de sofranel ajuta la slabit, scade colesterolul si reduce riscul de imbolnavire. Datorita continutului ridicat de vitamina E, da stralucire parului si luminozitate tenului.
Cum sa slabesti si sa nu mai pui kilogramele la loc
Mar 4th
Fiindca imi doresc sa dau jos 4-5 kilograme – nu e grav, dar pur si simplu nu reusesc, am decis sa ma documentez asa cum fac totdeauna cand vreau sa fac ceva serios. Dupa un research pe net, am ales cartea lui Carmen Bruma, Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am mai pus inapoi.
Recunosc faptul ca e prima carte cu un asemenea subiect pe care o citesc – o alegere neobisnuita pentru mine avand in vedere ca sunt de parere ca nu exista o reteta pentru slabit aplicabila tuturor si ca regimurile nu sunt sanatoase.
Habar nu aveam ca autoarea a avut in adolescenta 86 de kilograme. Ea nu doar a reusit sa arate senzational, dar in plus nu a mai pus la loc nici un kilogram din cele pierdute. Citeste mai departe
