Viata sanatoasa
Descoperirea secolului: combustibil produs de bacterii
Sep 30th
Sursa: http://www.ortablu.org/
O bacterie modificata genetic de specialisti promite sa ne scuteasca de costurile cu benzina sau motorina, sa faca inutile benzinariile si sa combata poluarea.
Conform DailyMail, cercetatorii au creat o bacterie modificata genetic care poate transforma dioxidul de carbon sau deseurile menajere in combustibil. Biocombustibilul astfel obtinut va fi de zece ori mai eficient decât cele existente pe piata.
Adevarul despre lapte si calciu
Aug 21st
Laptele este intr-adevar alimentul perfect, dar pentru vitei, nu pentru oameni. Si, chiar si pentru vitei, doar pana cand sunt intarcati. Omul este singurul mamifer care continua sa consume lapte dupa ce a trecut de perioada prunciei si unicul care consuma laptele altor specii.
Cel mai mare mit despre lapte, raspandit din plin si de industriile de profil este ca laptele constituie principala sursa de calciu si ne ajuta sa avem oase puternice, dinti sanatosi si, prin proteinele continute, muschi bine dezvoltati.
Alimentatia raw – doar o noua moda sau mai mult de atat?
Iun 9th
Deoarece noi suntem mereu preocupati de o alimentatie naturala, sanatoasa si dietetica, am descoperit de curand, la un targ de produse bio, curentul raw vegan, adica alimentatia cruda. La inceput ideea m-a speriat si m-am gandit ca eu nu as fi in stare niciodata sa urmez o astfel de dieta atat de drastica. In afara de salate de legume si de fructe, nimic din alimentatia mea nu corespundea acestui stil de alimentatie. La targ am avut insa ocazia sa gust cateva preparate care m-au surprins cu adevarat. Practic nu iti dadeai seama ca felia de prajitura care arata si chiar era extrem de apetisanta, nu vizitase niciodata un cuptor.
Citeste mai departe
Cum sa ai un ten perfect
Mar 19th
Si pentru ca am promis in articolul precedent sa va prezint modul cel mai eficient prin care putem obtine o imbunatatire a aspectului pielii, si anume “dinspre interior”, prin alimentatie, iata ca ma tin de cuvant si va prezint cateva reguli de baza din cartea doctoritei Nadine Pomarede pe care am citit-o vara trecuta, Vrei sa ai o piele sanatoasa? Ai grija ce mananci (editura Teora).
Cum sa slabesti si sa nu mai pui kilogramele la loc
Mar 4th
Fiindca imi doresc sa dau jos 4-5 kilograme – nu e grav, dar pur si simplu nu reusesc, am decis sa ma documentez asa cum fac totdeauna cand vreau sa fac ceva serios. Dupa un research pe net, am ales cartea lui Carmen Bruma, Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am mai pus inapoi.
Recunosc faptul ca e prima carte cu un asemenea subiect pe care o citesc – o alegere neobisnuita pentru mine avand in vedere ca sunt de parere ca nu exista o reteta pentru slabit aplicabila tuturor si ca regimurile nu sunt sanatoase.
Habar nu aveam ca autoarea a avut in adolescenta 86 de kilograme. Ea nu doar a reusit sa arate senzational, dar in plus nu a mai pus la loc nici un kilogram din cele pierdute. Citeste mai departe
De ce sunt mai sanatoase alimentelor bio?
Dec 5th
Fiecare dintre noi doreste sa asigure lor si celor dragi o viata cat mai lunga si mai sanatoasa. Dintre toate componentele unei vieti sanatoase, alimentatia este, probabil, cea mai importanta pentru ca influenteaza cel mai mult starea noastra de sanatate. Insa nu este totul. Felul cum ne ingrijim pielea, hainele pe care le alegem si felul cum le curatam, totul conteaza.
More >
