Viata sanatoasa
Este glutenul cu adevarat nesanatos si ce inlocuitori exista?
Mai 9th
In ultima vreme se tot vorbeste despre gluten si despre faptul ca ar trebui sa evitam/limitam consumul de gluten. Ce este, de fapt, glutenul? Glutenul este una din principalele proteine regasite in anumite cereale si este dificil de digerat complet.
Cum sa vopsim ouale de Paste cu coloranti naturali
Mai 4th
Dragii mei, revin cu acest material despre experimentele noastre cu vopsitul oualelor cu coloranti din plante si despre rezultatele obtinute care sper sa va fie util. Deoarece mi-am tot propus inca de saptamana trecuta sa scriu acest articol, dar nu am apucat, m-am hotarat sa-l postez totusi astazi. Este cam tarziu, dar sper sa fie totusi util macar pentru aceia dintre voi care vopsiti sambata dinaintea Pastelui ouale, ca si noi. Noi am decis sa vopsim ouale pentru Paste ecologic si sa renuntam la vopseaua chimica din comert, mai ales ca de cele mai multe ori, aceasta trece prin coaja si pateaza albusul oului, ceea ce inseamna ca sfarsim prin a o ingera si noi.
Ca sarea in bucate
Mar 27th
In ultima vreme s-a tot vorbit de limitarea sarii in alimentatie, iar unii chiar au mers pana la a propune eliminarea sa completa. Dar ce este sarea si avem pana la urma nevoie de ea sau nu?
Rulouri la cuptor cu sardine
Mar 25th
De Bunavestire se mananca peste, asa ca va propun un preparat rapid si de efect: rulouri cu sardine. Sardina este un peste local, traieste in Marea Neagra, asa ca e foarte probabil ca cea pe care o veti gasi in supermarketuri la raionul de peste proaspat sa fie cu adevarat proaspata.
Care sunt cele mai sanatoase oale pentru gatit?
Feb 28th
Daca iei o gura de ceai sau cafea dintr-un pahar de pahar de plastic, simti imediat un gust diferit. Aceasta se intampla pentru ca ionii din alimente reactioneaza cu ionii cu care vin in contact, de aceea e important ca alimentele sa fie preparate si servite in vase din materiale nonreactive. Poate ca noi preparam mancaruri din ingrediente sanatoase, dar vasele de gatit elibereaza substante toxice care sa patrunda in acestea avand efecte nocive asupra organismului.
Un accesoriu pentru gatit la aburi ieftin si practic
Feb 23rd
Astazi o sa va impartasesc experienta mea cu un accesoriu de gatit la aburi pe care l-am cumparat de cateva luni si pe care il folosesc constant. Incepusem sa caut un aparat de gatit la aburi cand am dat peste o sita reglabila care poate fi utilizata in oale de cele mai diverse dimensiuni si care este si foarte ieftina, spre deosebire de acesta.
Ne-am cumparat un storcator necentrifugal
Feb 5th
Dragi prieteni,
Sunt foarte bucuroasa si iata de ce: nu am apucat sa va scriu despre asta, dar saptamana trecuta a venit cu un cadou pentru mine – un storcator de fructe/legume necentrifugal. Mi-l doream demult, dar am batut in retragere cand am vazut preturile cerute de distribuitori.
Cum sa arati excelent de Craciun si sa slabesti intr-o saptamana
Dec 18th
Mai e o saptamana pana la Craciun, timp suficient ca sa scapam de vreo 3 kilograme deranjante in plus.
Trusa de protectie impotriva racelii si a gripei
Dec 14th
A venit gerul si exista un mare risc sa ne imbolnavim fie pentru ca iesim de la caldura in frig fara sa ne incotosmanam suficient, fie pentru ca stam in curent sau intram in contact cu cineva bolnav. More >
Secretul pentru a trai 120 de ani pe care doctorii ni-l ascund
Noi 28th
Chiar daca fantana vietii vesnice nu a fost descoperita, visul omenirii de a trai mai mult e pe cale sa se realizeze. Conform ultimelor cercetari in domeniul geneticii, organismul uman este programat sa traiasca 120 de ani! Oricare dintre noi poate deci ajunge la aceasta venerabila varsta. Nu putem doar trai mai mult, ci si imbatrani frumos pentru ca, nu-i asa?, nimeni nu-si doreste o batranete lunga, dar chinuita de boli.
Iata cateva masuri concrete la indemana pe care le putem aplica chiar de azi pentru a intarzia imbatranirea. More >
