Archive for noiembrie, 2013

Peste in crusta cu ciuperci si rosii cherry

A venit frigul si totdeauna Bucurestiul mi se pare deprimant mare parte din iarna. E frumos doar in primele zile dupa ce ninge, cand totul e alb, curat si scanteietor. Dupa aceea totul e cenusiu murdar si incepe cursa cu obstacole de evitare a mocirlelor. Soferii care sunt mai “jmecheri” (ca doar au masina, nu?), gonesc pe strazi indiferenti la pietoni care incearca si ei, saracii, sa scape cu hainele si incaltamintea cat mai putin inglodata in noroaie. Gropile din pavaje nu se mai vad si poti sa sfarsesti oricand cu un picior rupt pentru ca vecinul mai bine se uita la a zecea reluare a filmului cu Van Damme decat sa dea zapada din fata casei.

More >

Cum sa dormim pentru a evita problemele de sanatate

Numarul de ore pe care le dormim conteaza enorm pentru sanatatea noastra. In general, se recomanda minim 7-8 ore de somn pentru a ne mentine tineri, a intarzia aparitia ridurilor si a avea mintea agera. Insa si pozitia in care dormim ne influenteaza sanatatea.

Iata care sunt cele mai bune pozitii de dormit si care sunt cele pe care ar trebui sa le evitam: More >

Sunt cosmeticele pentru bebelusi mai sanatoase decat cele pentru adulti?

Cosmeticele pentru bebelusi sunt mai delicate cu pielea si parul si au mai putine chimicale – acesta este mesajul comunicat de reclamele firmelor producatoare. Unii dintre noi, femeile mai ales, sunt atat de convinse de asta incat folosesc sampon pentru bebelusi pentru a avea un par mai moale si mai matasos sau ulei de corp pentru ca e mai pur si hidrateaza mai bine pielea. Chiar este adevarat?

More >

Legume si fructe proaspete sau congelate – care sunt mai sanatoase?

O cititoare a blogului mi-a scris ca fiica ei i-a spus ca fructele si legumele congelate sunt mai sanatoase ca cele proaspete si ma intreaba daca e adevarat sau nu. Sper ca mai intereseaza si pe altii raspunsul la intrebarea asta pentru ca postarea de astazi se adreseaza intrebarii ei. More >