Archive for octombrie, 2013
Cum sa preparam in casa cosmetice naturale pentru par
Oct 31st
Nepoata mea (sa nu credeti ca e o copilita, a terminat de curand facultatea, dar imi e la fel de draga ca atunci cand era mica:) ) foloseste produsele de mai jos si se lauda ca cei din familie, care folosesc produse din comert, au matreata si li se ingrasa parul imediat pe cand al ei e minunat. Si chiar e minunat. E stralucitor, fara fire despicate si plin de volum. Poate ca in final o sa-i convinga si pe parintii ei sa adopte aceste produse. Pe mine clar m-a convins si deja am inceput sa clatesc parul cu otet.
Cum sa preparam in casa pasta de dinti cu ingrediente naturale
Oct 29th
E foarte simplu sa facem pasta de dinti in casa si mult mai sanatoasa decat cele din comert care contin fluor si alte chimicale deloc sanatoase pe care riscam sa le inghitim. Despre fluor, de exemplu, se tot vorbeste in ultima vreme ca ar fi nociv pentru organism si ca nici pentru intarirea dintilor nu face mare lucru. O data ce cumparam ingredientele, ne vor ajunge pentru foarte mult timp si vom avea dintii mai albi, cu mai putine carii si gingii care nu sangereaza, fara sa dam banii pe paste de dinti de albire sau de protectie a gingiilor scumpe si ineficiente.
Omra Elias – o oaza de liniste, verdeata si mancare sanatoasa
Oct 21st
Am dat peste restaurantul-ceainarie Omra din intamplare, in paginile unei reviste. O poza micuta si trei randuri de text au fost suficiente ca sa ajung la concluzia ca merita sa ne ducem acolo. Asa ca, intr-o dupa-amiaza fierbinte de vara, pe o straduta toropita si tacuta la doi pasi de bd Lascar Catargiu, undeva cam la mijloc intre piata Romana si Victoriei, ne-am oprit sa-i facem o vizita.
Cateva cuvinte despre noua rubrica pe care o inauguram
Oct 21st
Dragi prieteni,
De astazi vom incepe o noua rubrica pe care ne-am propus de ceva timp sa o lansam si, din pacate, nu am reusit sa ne facem timp pentru ea. Aceasta va contine restaurante, terase, cafenele, ceainarii, gelaterii si altele asemenea care promoveaza mancarea sanatoasa sau care au in meniu un numar mare de preparate nu doar gustoase, ci si bune pentru corpul si sufletul nostru. Mancarea trece prin stomac, ce-i drept, dar atinge totul – trupul nostru, starea noastra de spirit, energia si pofta de viata.
Cum noi locuim in Bucuresti, majoritatea vor fi de aici, cu exceptia celor peste care vom da prin escapadele noastre prin tara.
Daca si voi cunoasteti asemenea locatii, va invitam sa ne spuneti de ele ca sa le facem o vizita. Mentionez ca nu avem nici un deal cu proprietarii lor, nu ne acopera costul mesei, nici nu ne-au dat vreo gratuitate si nu avem nici o obligatie de a scrie de bine despre ele. Vom incerca sa fim cat mai obiectivi, desi, normal, “de gusturi nu se discuta”, poate ca noua ne place ceva si altora nu. Vom vorbi si despre cum arata locul respectiv si preparatele pentru ca, nu-i asa?, ochiul trezeste pofta de mancare. Nu vom ocoli si preturile, dar si servirea.
Va invitam asadar in curand sa faceti cunostinta cu primul restaurant de care vom vorbi: Omra Elias.
Semintele de pin – un aliat de nadejde pentru slabit
Oct 17th
Stiati ca se consuma semintele de pin si ca se gasesc in comert? Daca nu, poate ati auzit de celebrul sos italian de culoare verde numit pesto. Unul din ingredientele sale principale il constituie semintele de pin. De curand, am aflat de la o emisiune a dr-ului Oz ca semintele de pin sunt foarte utile pentru slabit.
Cum sa ne detoxifiem ficatul
Oct 15th
Zilnic in corpul nostru se desfasoara o munca foarte grea pentru a ne asigura sanatatea. In fiecare zi suntem expusi la o gramada de toxine prin alimentele consumate, aerul respirat, apa bauta si cosmeticele pline de chimicale pe care le folosim. Unul dintre cele mai importante organe din corp, ficatul, este cel care munceste ca sa elimine aceste substante din sange si, in final, din corp.
Ceaiul verde sau ceaiul alb – care dintre ele e mai sanatos?
Oct 11th
Elena, o cititoare a blogului meu (uau, ce placere imi face sa scriu asa!) mi-a scris urmatoarea intrebare ca si comment la un articol al meu: “Am citit ca ceaiul alb e mai bun decat ceaiul verde. Toate studiile insa recomanda ceaiul verde. Stii cumva care e diferenta dintre ele?”
Deoarece sunt convinsa ca raspunsul e util si pentru alte persoane, m-am documentat si raspund prin acest articol la intrebarea Elenei.
Gradina de pe balcon
Oct 10th
Ce ziceti de niste verdeata proaspata la orice ora din zi (sau noapte)? Eu nici nu concep un castron de bors fara mult leustean deasupra, iar mancarea de cartofi fara patrunjel nu are nici o valoare.
