Fiindca imi doresc sa dau jos 4-5 kilograme – nu e grav, dar pur si simplu nu reusesc, am decis sa ma documentez asa cum fac totdeauna cand vreau sa fac ceva serios. Dupa un research pe net, am ales cartea lui Carmen Bruma, Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am mai pus inapoi.
Recunosc faptul ca e prima carte cu un asemenea subiect pe care o citesc – o alegere neobisnuita pentru mine avand in vedere ca sunt de parere ca nu exista o reteta pentru slabit aplicabila tuturor si ca regimurile nu sunt sanatoase.
Habar nu aveam ca autoarea a avut in adolescenta 86 de kilograme. Ea nu doar a reusit sa arate senzational, dar in plus nu a mai pus la loc nici un kilogram din cele pierdute. Citeste mai departe

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...